HypnoseTherapie

Heilsame Trance für Körper und Geist

Was ist Hypnose?

Die Hypnose ist ein Sammelbegriff für unterschiedliche Techniken und Trancezustände, die gezielt Veränderungen im Bewusstsein hervorrufen. Im hypnotischen Zustand – oft als Trance bezeichnet – verändert sich die Gehirnaktivität, sodass die Aufmerksamkeit fokussiert ist und äußere Wahrnehmungen in den Hintergrund treten.
Ein wesentlicher Effekt der Hypnose ist die erhöhte Suggestibilität: Das bedeutet, dass der Mensch in Trance empfänglicher für positive Veränderungen und neue Impulse wird.

Typische Trancearten sind:

Wachtrance
Entspannungstrance
Interaktive Trance
Körperorientierte Trance
Verhaltensverändernde Trance
Somnambulismus

Hypnosetherapie in meiner Praxis

Als ausgebildete Heilpraktikerin mit medizinischer Hypnosetherapie-Ausbildung setze ich Hypnose gezielt zur Behandlung körperlicher und seelischer Beschwerden ein. Besonders viel Erfahrung habe ich in der Sporthypnose sowie in der Schmerztherapie, häufig auch in Kombination mit chiropraktischen Anwendungen.

Anwendungsbereiche meiner Hypnosetherapie:

Behandlung von Angststörungen und Panikattacken
Unterstützung beim Abnehmen und bei Ernährungsumstellungen (z. B. Zuckerentwöhnung)
Schlafstörungen nachhaltig lindern
Hilfe bei Depressionen (je nach Diagnose und Intensität)
Behandlung von Phobien aller Art

Hypnose und Schmerztherapie

Die Hypnose bietet eine besonders wirksame Möglichkeit zur Schmerzlinderung:

Ausschalten oder Reduzieren akuter Schmerzen
Begleittherapie bei chronischen Schmerzen
Ergänzung zu chiropraktischen Behandlungen

Studien belegen, dass Hypnose die Heilungszeit verkürzen, die Wundheilung verbessern und die Schmerzintensität senken kann. Auch Blutungsneigungen sind verringert, was die Genesung unterstützt.

Ganzheitlicher Ansatz für mehr Lebensqualität

Die Hypnosetherapie ist vielseitig einsetzbar und unterstützt Körper und Geist dabei, ins Gleichgewicht zu kommen. Sie eignet sich für Menschen, die aktiv an ihrer Gesundheit, mentalen Stärke und emotionalen Stabilität arbeiten möchten.

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